别只顾着打工，你身体里还有个全年无休的“员工”

你知道吗？你身体里有个器官比你这个打工人还拼，全年无休还没工资。

你身体里的“社畜”之王

我们这些在日打工人，总觉得自己在拼命，但其实身体里有个器官比我们还努力，堪称真正的“縁の下の力持ち”（无名英雄）。那就是你的肾脏。

它的大小就跟你握紧的拳头差不多，每天却要过滤大约1400升的血液，相当于7个装满水的浴缸！然后从中精确地提取出1.5升左右的尿液排出。这工作精度，比山手线到站还准时。我们喝的每一口珍珠奶茶，吃的每一碗豚骨拉面，都得靠它在背后默默处理。

“沉默的器官”，从不抱怨

肾脏最可怕的地方在于，它是个“沉默的器官”。就像一个极其敬业的日本员工，就算工作出了点问题，它也一声不吭，绝对不给别人添麻烦（迷惑をかけない）。

所以，等你开始感觉到不对劲时，比如身体莫名其妙地肿胀、总是很累、尿里有久久不散的泡沫，那可能已经不是小问题了。这就好比你终于收到了项目的火警邮件，但其实整栋楼都快烧完了。最让人想不到的是，连皮肤瘙痒都可能是肾脏在拉响警报。😭

每年那份体检报告，你真的看了吗？

每年公司都会安排的健康诊断（健康診断），拿到那份全是汉字和数据的报告后，你是不是大概看一下然后就随手扔一边了？

下次请特别留意一个叫“eGFR”的数值。这个数字代表了肾脏的过滤功能，一般如果低于60，就说明你的肾脏员工可能已经有点过劳了。肾脏的功能一旦衰退，就很难再恢复了，不是光靠喊“加油”（頑張る）就能解决的。

下次喝酒撸串之后，也顺便感谢一下你身体里那个从不抱怨的伙伴吧。