日本研究：原來呼氣的時候最會背東西

日本科學家說，你吸氣的時候可能記性不太好。

什麼新發現？

日本兵庫醫科大學醫院的研究團隊發現，記憶效率可能和呼吸的節奏有關。簡單說，在呼氣時記憶新資訊，效果最好。

難怪以前跟著J-pop亂唱，歌詞反而記得特別牢。原來重點在於把詞唱出來，也就是……呼氣的過程。

這項研究據說會在八月前發表在英國的科學期刊上。順帶一提，在這之前，科學家只對老鼠做過類似的實驗。對，老鼠。

他們是怎麼測的

研究人員找來30位受試者，在他們鼻孔裡插了根管子來記錄呼吸氣流。然後讓他們看40張動植物圖片，接著再混入其他圖片，測試他們能記住多少。

結果顯示，如果在呼氣快結束時看到圖片，受試者回憶的速度會明顯變快。答題時，也是在呼氣狀態下反應最快。

不過答對率倒是沒什麼差別。研究人員猜，可能是因為「看圖猜動物」這個任務本身難度太低了吧。🤷

所以呢？

所以下次要背日文單字、山手線的站名順序，或者那一千多隻寶可夢的名字時，可以試著在呼氣結束時大聲念出來。

不知道以前對著紅白機卡帶吹氣，算不算一種呼氣記憶法。