Pag Laging Tinatamad Makipag-usap, Eto Nangyayari Sayo

Yung feeling na 'mendokusai' makipag-usap? Delikado pala 'yan kapag naging habit.

Lahat tayo dumadaan diyan. Pagod ka galing trabaho, naubos na social battery mo kaka-keigo sa bucho, tapos gusto mo na lang magkulong sa apartment mo. Sabi ng isang Japanese psychiatrist, okay lang naman daw 'yun paminsan-minsan. Pero kapag naging習慣 (shūkan) o habit na, doon na nagkakaproblema.

Bakit Parang Ang Bigat ng Mundo?

Kapag hindi ka nakikipag-usap, lahat ng iniisip mo ay umiikot lang sa loob ng utak mo. Walang kumokontra, walang ibang perspective, walang tatawa lang sa mga praning mo. Yung maliit na bagay, lumalaki. Halimbawa, may sinabi yung senpai mo na medyo alanganin. Kung mag-isa ka lang, iisipin mo 'yan buong gabi: “Galit ba siya? May mali ba akong ginawa? Bakit niya sinabi 'yun?” 😥

Pero kung naikwento mo sa kaibigan mo, malamang ang isasagot lang niya, “Ganyan lang talaga 'yun magsalita, 'wag mo nang isipin.” Ang pakikipag-usap daw ay parang