लामो सम्बन्धको रहस्य: लुक्सभन्दा यी ३ कुरा महत्वपूर्ण

सोच्नुहुन्थ्यो होला लभमा लुक्स नै सबथोक हो, तर होइन रहेछ। सम्बन्धलाई रसिलो बनाउने तरिका त अर्कै पो छ।

१. एक-अर्काको तारिफ गर्ने बानी

मनोविज्ञान भन्छ, हामीलाई त्यस्तो मान्छे मन पर्छ जसले हामीलाई "देख्छ"। मतलब, हाम्रो सानो-सानो प्रयासको पनि कदर गर्छ।

सोच्नुस् त, तपाईं दिनभरको बाइटो (part-time job) बाट थकेर कोठामा फर्कनुभयो। यस्तो बेला तपाईंको पार्टनरले "आज त गाह्रो भयो होला है" मात्र भन्नुको सट्टा, "तिमीले यति धेरै मेहनत गर्छौ, आफ्नो कामलाई कति गम्भीरताका साथ लिन्छौ, त्यो देखेर मलाई गर्व लाग्छ" भन्यो भने कस्तो होला? सुन्दा सानो कुरा हो, तर यसले मनै छुन्छ।

यस्तो तारिफले एक-अर्काको आत्मविश्वास बढाउँछ र सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछ। जब एक-अर्काको प्रयास देख्न छाडिन्छ, तब सम्बन्ध खल्लो लाग्न थाल्छ, कुनै ठूलो झगडा नभए पनि।

२. सम्बन्धमा नयाँपन ल्याउने

एउटै कोन्बिनिको बेन्तो, एउटै टिभी शो, एउटै कुराकानी... जापानको जीवन कहिलेकाहीँ पट्यारलाग्दो हुन सक्छ, हैन र? सम्बन्धमा पनि त्यस्तै हो। बानी परेपछि यौन इच्छा र आकर्षण दुवै कम हुँदै जान्छ।

यसको समाधान हो - नयाँपन। हरेक हप्ता एउटै रेस्टुरेन्ट जानुको सट्टा कहिल्यै नगएको ठाउँमा घुम्न जाने, वा सधैं हिँड्ने बाटो छोडेर अर्कै गल्लीबाट हिँडेर हेर्ने। सँगै मिलेर केही नयाँ कुरा सिक्ने, जस्तै कुनै जापानी परिकार बनाउन।

यस्ता स-साना नयाँ अनुभवले एक-अर्कालाई हेर्ने दृष्टिकोण नै बदलिदिन्छ। सम्बन्धमा एउटा नयाँ ऊर्जा थपिन्छ, जसले आकर्षणलाई फेरि जगाइदिन्छ। कहिलेकाहीँ नयाँ ठाउँमा सँगै हराउनुमा पनि छुट्टै मजा छ नि! 😉

३. हाँसो-ठट्टा गरिरहने

रिसर्चले देखाउँछ कि हास्यरस भएको मान्छेलाई लामो सम्बन्धको लागि बढी आकर्षक मानिन्छ। किनकि हाँसोले तनाव कम गर्छ र आत्मीयता बढाउँछ।

सोच्नुस् त, गाह्रो गरी छुट्याएको गोमि (फोहोर) को दिन बिर्सिएर तनावमा भएको बेला तपाईंको पार्टनरले गम्भीर हुनुको सट्टा कुनै रमाइलो जोक गरेर हँसायो भने? त्यो तनाव तुरुन्तै हराएर जान्छ।

सँगै हाँस्दा "हामी" भन्ने भावना बलियो हुन्छ। जब कुराकानी घरभाडा, बिल र कामको बारेमा मात्रै हुन थाल्छ, सम्बन्ध व्यापार जस्तो लाग्न सक्छ। हाँसो-ठट्टाले सम्बन्धमा हराएको त्यो रमाइलोपन फिर्ता ल्याउँछ।