「幸せ」ってなんだっけ？日本の「小さな達成感」の見つけ方

N1合格、永住権…そんなデカい目標の前に、今日の幸せ、見失ってない？

「幸せな人」のイメージ、デカすぎ問題

「幸せな人」って聞くと、どんな人を想像する？仕事で大成功して、タワマンに住んで、ペラペラな敬語を使いこなす人とか。

自分も日本に来た当初は、いつかそうなるもんだと思ってた。でも気づけば「いつか幸せになる」ために、今日のちょっとした楽しみを我慢してる毎日。

先輩のコーヒーと毎日の「できた！」

昔、いつも穏やかで楽しそうに仕事をしている日本人の先輩がいた。怒ったところを誰も見たことがない、みたいな人。

「なんでそんなに毎日楽しそうなんですか？」って聞いたら、「朝、自分で淹れるコーヒーが楽しみなんだよね」って。あまりに普通な答えで拍子抜けした。

でも、それってつまり、毎日に「ちょっとした楽しみ」があるってこと。ある記事によると、幸福な人は、こういう小さな「できた！」を毎日作ってるらしい。

例えば、複雑なゴミの分別を間違えなかった日。役所での手続きが一発で通った日。早口のコンビニ店員の言ってることが全部聞き取れた日。これも立派な「できた！」じゃない？

大きな幸せを待つより、今日の「やったね」

大きな目標を達成したときに、いつかまとめて幸せがやってくるわけじゃないのかも。

幸せは、今日の小さな「できた」の積み重ね。山手線でたまたま席に座れたとか、近所のスーパーで母国の調味料を見つけたとか、そんなことでいいのかもしれない。

とりあえず、今日の「できた！」は、これを書き終えたことかな。😊