Skip Medical Checkup Kantor? Siap-siap Rugi 1 Juta Rupiah.
Medical checkup gratis dari kantor itu kalau kamu skip, nanti bisa keluar duit 1 juta sendiri lho.
Kenapa gratis tapi malah rugi?
Waktu awal-awal di Jepang, aku juga males banget disuruh `kenkou shindan` atau medical checkup sama kantor. Mikirnya, "ah, masih muda, sehat ini," jadi rasanya repot aja.
Tapi ternyata, ini bukan sekadar fasilitas dari kantor, lho. Ini kewajiban perusahaan yang diatur dalam undang-undang (namanya 労働安全衛生法, Roudou Anzen Eisei Hou). Jadi perusahaan wajib memastikan karyawannya ikut.
Nah, ini bagian pentingnya. Misalnya kamu skip medical checkup dari kantor, terus suatu hari kamu mau daftar gym atau mulai kerja part-time baru dan butuh "Surat Keterangan Hasil Medical Checkup" (健康診断結果証明書, kenkou shindan kekka shoumeisho). Kalau kamu urus sendiri ke rumah sakit, biayanya paling murah sekitar 10,000 yen. Itu sekitar 1 juta rupiah!
Padahal kalau kamu ikut checkup dari kantor, kamu tinggal minta kopian hasilnya. Biayanya cuma beberapa ratus yen, atau bahkan gratis. Beda jauh kan? Ini beneran, deh, "pengetahuan adalah uang".
Kalau bukan karyawan gimana?
"Terus kalau aku freelancer atau pakai Asuransi Kesehatan Nasional (国民健康保険, Kokumin Kenkou Hoken) gimana?" Tenang, ada juga kesempatannya.
Coba perhatiin surat yang datang ke apartemenmu. Kadang ada amplop cokelat dari kantor kelurahan atau kota (区役所/市役所, kuyakusho/shiyakusho) yang isinya pemberitahuan "Pemeriksaan Kesehatan Khusus" (特定健康診査, tokutei kenkou shinsa). Banyak orang, termasuk aku dulu, kira ini surat tagihan pajak atau apa, terus dibuang.
Padahal, di dalamnya sering ada kupon untuk medical checkup gratis atau dengan harga super murah. Biasanya ini dikirim pas kita mencapai umur tertentu, kayak 30 atau 40 tahun. Makanya, jangan langsung buang surat-surat dari pos ya, cek dulu isinya.
Cara pintarnya begini
Anggap aja medical checkup tahunan ini sebagai kesempatan buat "servis badan" gratis. Selesaikan pemeriksaannya pagi-pagi, dan beberapa kantor bahkan ngasih libur setengah hari. Siangnya kamu bisa santai atau jalan-jalan.
Nanti kalau hasilnya sudah datang, meskipun semuanya dapat nilai "A" alias sehat, wajib disimpan baik-baik. Saran dariku, scan jadi PDF dan simpan di HP. Jadi kalau sewaktu-waktu butuh, tinggal kirim.
Tahun lalu aku daftar gym bouldering, dan gara-gara file PDF ini di HP, aku hemat 10,000 yen. Ini rahasia kita aja ya. 😉
Walaupun begitu, yang paling penting dari semua ini sebenarnya buat deteksi penyakit sejak dini. Badan itu modal utama kita buat hidup di Jepang, kan.