Kabar Baik Buat Pecandu Kopi Kaleng di Jepang

Akhirnya, kecanduan kopi kaleng BOSS tiap pagi ada pembenarannya secara ilmiah.

Buat Kamu yang Gak Bisa Hidup Tanpa Kopi

Para pekerja keras di Jepang, dengarkan. Ada kabar baik buat kita semua yang tiap pagi ritualnya adalah menekan tombol di vending machine atau ngantri di konbini buat secangkir kopi.

Sebuah penelitian besar-besaran baru aja keluar, ngikutin lebih dari 350.000 orang selama 10 tahun lebih. Dan hasilnya... bikin hati para pecinta kopi jadi adem.

Jadi, Seberapa Banyak yang 'Sehat'?

Ternyata, kebiasaan minum kopi tiap hari itu bisa nurunin risiko penyakit hati dan bahkan kanker hati. Makin banyak, katanya makin bagus. Aku juga kaget.

Minum 1-2 cangkir sehari katanya bisa nurunin risiko sirosis hati 20%. Kalau 3-4 cangkir, risikonya turun 35%. Nah, ini yang seru: minum 5 cangkir atau lebih, risiko kanker hati katanya bisa turun sampai 47%. 🤯

Jadi, kalau teman kamu ngomel lihat kamu nenggak kopi kelima hari itu, tunjukkin aja artikel ini. Bilang aja lagi "investasi kesehatan jangka panjang".

Tapi Tunggu Dulu...

Penelitinya sih bilang ini baru "keterkaitan", belum tentu "sebab-akibat". Ya, standar lah. Mereka juga ngaku kalau partisipannya kebanyakan orang Eropa, jadi mungkin ada sedikit bias di sana.

Kabar baiknya lagi? Efek ini katanya bukan dari kafein, tapi antioksidannya. Jadi kopi decaf (tanpa kafein) pun katanya sama bagusnya. Dan buat yang suka kopi manis dari konbini, efeknya memang sedikit berkurang, tapi tetap ada kok. Nggak sia-sia berarti selama ini.

Jadi besok pagi pas lagi setengah sadar beli Suntory Craft Boss di FamilyMart, setidaknya kita bisa merasa sedikit lebih sehat. Sedikit.