কেন জাপানে এসে মুখ ঝুলে যাচ্ছে?

বন্ধুদের সাথে তোলা গ্রুপ ফটোতে নিজেকে দেখে কি মনে হয়েছে, “আমার মুখটা এমন ঝুলে গেছে কেন?”

অনেকদিন পর হয়তো দেশে গিয়েছেন বা পুরনো বন্ধুদের সাথে দেখা হয়েছে। আড্ডা, খাওয়া-দাওয়া, আর অনেক ছবি তোলার পর বাড়িতে ফিরে যখন ছবিগুলো দেখছিলেন, হঠাৎ মনটা খারাপ হয়ে গেল। সবাইকে একই বয়সের দেখালেও, মনে হচ্ছে যেন আপনার মুখেই বয়সের ছাপটা বেশি পড়েছে। স্কিন কেয়ার তো কম করছেন না, ওজনও ঠিক আছে, কিন্তু মুখের চামড়াটা কেমন যেন ঝুলে গেছে।

আমিও আগে ভাবতাম এটা শুধু বয়সের কারণেই হয়। কিন্তু জাপানের ৪৩ বছর বয়সী এক ভদ্রমহিলা, মিসাকি-সানেরও একই অভিজ্ঞতা হয়েছিল। বন্ধুদের সাথে পুনর্মিলনী থেকে ফিরে ছবি দেখে তার মনে হয়েছিল, তিনিই সবচেয়ে বয়স্ক দেখাচ্ছেন।

দোষটা কি শুধু বয়সের?

ব্যাপারটা হলো, বয়স বাড়াটা একমাত্র কারণ নয়। যদি তাই হতো, তাহলে তো একই বয়সের সবাইকে একই রকম দেখাতো, তাই না? কিন্তু বাস্তবে তা হয় না। আপনার আশেপাশের সহকর্মী বা বন্ধুদের দেখলেই বুঝবেন, কারো কারো মুখে বয়সের ছাপ কম পড়ে।

মিসাকি-সানও এই ব্যাপারটা নিয়ে ভাবতে শুরু করেন এবং বুঝতে পারেন যে এর পেছনে বয়স ছাড়াও আরও কিছু কারণ লুকিয়ে আছে, যা আমরা হয়তো প্রতিদিন খেয়ালও করি না।

আসল কারণগুলো

তাহলে আসল ভিলেন কারা? চিকিৎসকদের মতে, মূলত তিনটি কারণ এর জন্য দায়ী।

প্রথমত, মুখের মাংসপেশির দুর্বলতা। পেটের পেশি দুর্বল হলে যেমন পেট ঝুলে পড়ে, ঠিক তেমনি মুখের ব্যায়াম না হলে বা এক্সপ্রেশন কম থাকলে গালের মাংসপেশি ঝুলে যায়। সারাদিন কম্পিউটারের সামনে অথবা ট্রেনে যাতায়াতের সময় আমাদের প্রায় অভিব্যক্তিহীন মুখ এই দুর্বলতার জন্য দায়ী।

দ্বিতীয় কারণটি হলো বাইরের পরিবেশ। জাপানের গ্রীষ্মকালের কড়া রোদ এবং অফিসের বা ট্রেনের হাড় কাঁপানো ঠান্ডা এসি—দুটোই ত্বকের আর্দ্রতা কেড়ে নেয়। এর ফলে ত্বকের টানটান ভাব কমে যায় এবং আপনাকে ক্লান্ত দেখায়।

আর শেষ কারণটা আমাদের সবার খুব কাছের—দৈনন্দিন অভ্যাস। আর হ্যাঁ, আমাদের প্রিয় বন্ধু—স্মার্টফোন। ঘন্টার পর ঘন্টা মাথা নিচু করে ফোন ঘাঁটার ফলে মাধ্যাকর্ষণের কারণে মুখের চামড়া নিচের দিকে ঝুলতে থাকে। ইয়ামানোতে লাইনে যাতায়াতের সময় আশে-পাশে তাকালেই এর প্রমাণ পেয়ে যাবেন।